Avamisajad pühadel

Tervena talvehooaega

 

Eeterlikel õlidel on palju otstarbeidõlisid kehale määrides saab tohterdada nahka, nende auruga on võimalik leevendada hingamisteede haigusi ning neist on võimalik valmistada koduseid puhastusvahendeid. Kuid mis peamine: eeterlikud õlid täidavad kodu hea aroomiga ning mõjuvad meeleolule positiivselt ja turgutavalt.

Enda lemmikut valides tasub arvesse võtta nii isiklikku lõhnaeelistust, aga ka õli toimeviise ja kasulike omadusi.

EUKALÜPT

Näiteks eukalüpt on ideaalne abimees talvisel ajal, mil külmetushaigused kimbutama kipuvad. Austraalia aborigeenid on juba aastasadu kasutanud eukalüpti palaviku, haavade, astma ja liigesevalude ravimiseks.

Bakterivastase toime pärast kasutatakse eukalüpti eetrlikku õli hingamisteede limaskestade nakkuslike põletike ehk köha ja bronhiidi korral. Aroomilambis kasutades aitab õli edukalt avada ka hingamisteid. Samuti sobib eukalüptiõli haavade ja haavandite tohterdamiseks ning aitab ka akne vastu. Võimsate omaduste tõttu soovitatakse raseduse ajal eukalüptiõli vältida.

LAVENDEL

Lillelise lavendli raviomadustest olid juba vanad roomlased teadlikud, kasutades seda antiseptiku, vanniõli ja lõhnastajana. Rooma sõdurid võtsid lavendlit ka sõjakäikudele kaasa, kasutades taime haavaravis – õli toimib antiseptiliselt ehk pindmisi nakkusi ja põletikke tohterdavalt. Lavendli aromaatne lõhn mõjub rahustavalt ja tujutõstvalt ning aitab hästi leevendada psüühilisest pingest tekkinud peavalu.

Samuti soodustab õli uinumist. Kuna lavendel ergutab naha verevarustust, parandavad lahjendatud õli kompressid verevalumeid ja turseid.
Muide, kui pärast rasket päeva tunned, et jalad löövad justkui tuld, tee lavendliõliga jalavanni. Kogused: sega 20 tilka õli klaasitäie keedetud veega. Lavendlikümblused turgutavad väsinud ja valutavaid jalgu ning aitavad ka ravida nahaseent.

SIDRUN

Sidruni eeterlik õli mõjub ergutavalt ja tujutõstvalt, soodustades keskendumist, stimuleerides ajutegevust ning parandades töövõimet. Tänu tugevale antiseptilisele toimele sobib sidruniõli kasutada ka rasuse ja aknese naha hooldamisel.
Ka koristamisel on sidruniõlist kasu, kuna antibakteriaalse toime tõttu sobib see hästi pindade puhastamiseks, boonuseks meeldiv värske lõhn. Kasutamiseks sega õli veega ning pihusta pritsiga pudelist puhastamist vajavatele pindadele.

PIPARMÜNT

Kui sind aga vaevavad tihtipeale hingamisteede haigused, pöördu piparmündiõli poole. Piparmündi eeterlik õli on antibakteriaalse ja valuvaigistava toimega, ergutades seedimist ja vabastades hingamisteid. Ideaalne on õli kasutada külmal ajal aroomilambis külmetushaiguste ja ülemiste hingamisteede hädade ennetamiseks ja leevendamiseks. Tugeva köha ja külmetuse korral pane keevasse vette10 tilka piparmündi essentsiõli. Kata pea rätikuga ja hinga 3 minutit auru. Seejärel tee 2 minutiks paus. Hinga veel, kuni vesi enam ei aura. Aur vabastab ja steriliseerib hingamisteid.

Ka piparmündiõli puhul tasub meeles pidada, et seda ei soovitata imetavatele emadele, kuna see pärsib rinnapiima teket. Nahale aga võib piparmündiõli kanda vaid lahjendatult (kuni 1%-ni). Münt on ka üks süttivatest essentsiõlidest ehk selle kasutamisel saunas ja lahtise tule lähedal peaks olema ettevaatlik.

Hea teada!

– Olgugi, et looduslikult on eeterlikud õlid väga võimsad vedelikud, mis raviomaduste poolest on keskmiselt 75 korda tugevamad, kui kuivatatud ravimtaimed. Seetõttu tuleb nendega ümber käies olla ettevaatlik. Näiteks on paljud õlid kergesti süttivad.

– Enne kasutamist tuleb eeterlikke õlisid alati lahjendada (välja arvatud paar erandit) ning vältida puhta õli sattumist paljale nahale. Lahjendamiseks sobivad imeliselt baasõlid, näiteks oliivi-, jojoobi-, avokaado- ja päevalilleseemneõli. Baasõli muudab eeterliku õli paremini imenduvaks ja ka ohutuks.

– Kasuta lavendliõli meeleolu tõstmiseks! Aromaatne lillelõhn mõjub rahustavalt ja tujutõstvalt ning aitab hästi leevendada psüühilisest pingest tekkinud peavalu. Aroomilambis kasutamiseks tilguta veega täidetud anumasse 3–5 tilka eeterlikku õli.

– Saunas tilguta paar tilka eeterlikku õli leilivee anumasse – tulemuseks pole mitte ainult hea aroom, vaid ka tugi hingamisteede tööle.

Tekst: Elin Kroon
Tooted: Bio4You ökopood

Kõik uudised

Viimased uudised Uudiste arhiiv

@homeinestonia- instagrami konto, mis inspireerib

@homeinestonia- instagrami konto, mis inspireerib

Instagramis leidub väga palju omanäolisi ja inspireerivaid kodusid. Üks meie lemmikutest on @homeinestonia.

Loe edasi

Must Reede on kohe kohal, ära unusta käituda vastutustundlikult!

Must Reede on kohe kohal, ära unusta käituda vastutustundlikult!

24.11.2020

MUSTA REEDE külastaja meelespea!

Hea Järve Keskuse külastaja, meil on heameel, et tuled meile külla, et saada osa MUSTA REEDE superpakkumistest. Et sinu osturõõm püsiks, tuletame sulle meelde mõned reeglid!

Loe edasi

Järve Keskuses avas uksed rõivakauplus Kilomax!

Järve Keskuses avas uksed rõivakauplus Kilomax!

17.11.2020

Kilomax kauplus on spetsialiseerunud Euroopa riikidest second-hand rõivaste tarnimisele ja müümisele.

Loe edasi

Head shoppajad! KABUUM on kohe kohal!

Head shoppajad! KABUUM on kohe kohal!

09.11.2020

Augustikuu Kabuum on kohe kohal!
5 päeva täis erakordselt häid hindu ja külaliskauplejaid!

Loe edasi

Mari Ojasaare hubane kodu ja stuudio

Mari Ojasaare hubane kodu ja stuudio

 

Veskimöldre kõrgete mändide all on üüritud ridaelamuboksi kodu rajanud triloogia “Mees” autor Jesper Parve ja…

Loe edasi

Oomipood laienes

Oomipood laienes

02.11.2020

Järve Keskuse 0 korrusel asub Oomipood, mis on tänasest pool suurem. See tähendab seda, et kaupluse sortimendi valik on nüüd palju suurem ja mitmekesisem!

Loe edasi

Sofa Moda sisustusalong avas uksed!

Sofa Moda sisustusalong avas uksed!

28.10.2020

Sofa Moda on Valgevene suurima mööblitehase Pinskdrev esindussalong Tallinnas. Tegemist on oma kvaliteedilt absoluutselt tipuga kogu Euroopas.
.

Loe edasi

Disainiklassika vs Järve Keskus

Disainiklassika vs Järve Keskus

Kas sisustusajakirju lapates ihkad endalegi ajatuid disainielemente, mille hind paneb aga kulmu kergitama?
Vahel pole vajagi nii palju kulutada. Ajatut disaini leiab suurepäraste hindadega ka meilt, Järve Keskusest.

Loe edasi

Järve Keskuse armastatud sisustus- ja elustiiliajakirja” Idee ja Lahendus” sügis-talvine number on ilmunud

Järve Keskuse armastatud sisustus- ja elustiiliajakirja” Idee ja Lahendus” sügis-talvine…

16.10.2020

Uuenduskuuri läbinud sisustusajakirjast leiab palju põnevat ja inspireerivat nii kodu sisustamiseks kui ka uuendamiseks.

Loe edasi

Urr ja Nurr Lemmikloomapoes 9.-11.10 KONG mänguasjade tutvustav nädalavahetus!

Urr ja Nurr Lemmikloomapoes 9.-11.10 KONG mänguasjade tutvustav nädalavahetus!

02.10.2020

Kong on Ameerika bränd, mis valmistab väga kvaliteetseid ja vastupidavaid mänguasju kassidele ja koertele.
Suur valik põnevaid mänguasju ootab kaupluses tutvustamist ning te kõik olete oodatud. Tule kasvõi koos lemmikloomaga!

Loe edasi